Ce que m’a appris une montée trop raide sur mon mental, pas mes jambes
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Je me souviens encore de cette montée. La Roche Parstire, en Savoie. Sur la carte, ...
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Pourquoi je ne mesure plus mes randos en kilomètres, mais en sensations
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Il y a cinq ans, je marchais le nez rivé sur ma montre. 32 kilomètres. ...
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Randonner sous la pluie : ce que j’ai vu quand je me suis enfin arrêté de râler
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Je ne pensais jamais dire ça, mais la pluie est devenue ma complice de randonnée ...
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Ce que m’a appris une montée impossible sur le souffle, pas sur les jambes
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J’ai encore les cuisses qui me rappellent cette journée. Une montée que je croyais impossible, ...
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Le jour où j’ai vu le brouillard engloutir tout le sentier : j’ai compris que je n’étais pas pressé
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Cette journée de printemps s’annonçait idéale pour une sortie sur les sentiers. Équipement check, itinéraire ...
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J’ai couru en pleine gelée blanche : mes jambes ont souffert, mon esprit s’est vidé
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Ce matin-là, l’aube n’était qu’une promesse lointaine. Je me suis extirpé de mon lit douillet ...
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Ce jour où un chamois m’a dépassé en trail : j’ai compris ce que je faisais là
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Laissez-moi vous raconter cette histoire qui a changé ma vision du trail running. C’était un ...
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Ce que mon souffle m’a révélé au 22e kilomètre, seul dans la forêt
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J’ai toujours pensé que les grandes révélations se produisaient au sommet des montagnes, pas au ...
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Courir sous la pluie en montagne : le moment où j’ai cessé de lutter
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Ce matin-là, j’avais tout prévu. Mon parcours sur les crêtes du Vercors, mon ravitaillement, mes ...
Lire plusPeut-on encore faire du trail sans GPS, montre connectée et Strava ?
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Aujourd’hui, on ne peut pas ignorer l’influence croissante des technologies dans nos vies, y compris dans ...
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